Im Rahmen dieses Workshops erhalten alle Teilnehmer grundlegende Informationen über Stressmanagement, haben die Möglichkeit, ihre persönliche Situation zu reflektieren und individuelle Lösungsansätze sowie Aktionspläne für eine ausgewogene Lebensführung zu entwickeln.

Die Teilnehmer werden in Business-Yoga und diverse Entspannungstechniken eingeführt, die sie jederzeit und überall – sei es im Büro oder unterwegs – anwenden können.

Zudem erarbeiten sie ein persönliches Konzept zur Energie- und Kraftsteigerung und erhalten praktische Anleitungen, um dieses Konzept effektiv in ihren Berufsalltag sowie in ihr privates Umfeld zu integrieren.

Dieser Workshop ist in verschiedenen Varianten buchbar und kann entweder direkt in Ihrem Unternehmen oder als Live-Online-Veranstaltung via Zoom durchgeführt werden. Die Veranstaltung ist speziell für Kleingruppen konzipiert, um eine intensive und persönliche Betreuung zu gewährleisten.

Zielgruppen für diesen Workshop sind:

• Außendienstmitarbeiter
• Führungskräfte mit Personalverantwortung
• Führungskräfte ohne Personalverantwortung
• Lehrpersonal sowie Erzieher
• Sowie alle Mitarbeiter, denen Sie diese wertvolle Fortbildung ermöglichen möchten.

Der interaktive Workshop "Zeit-Optimierer" ist darauf ausgerichtet, Ihre Führungskräfte auf allen Ebenen dabei zu unterstützen, die ihnen zur Verfügung stehende Zeit effektiv und effizient zu nutzen.

Der Workshop wird in Kleingruppen durchgeführt, um eine intensive und zielgerichtete Interaktion zu gewährleisten. Sie haben die Wahl, diesen in Ihrem Unternehmen oder als Live-Online-Veranstaltung via Zoom abzuhalten.

Der Workshop richtet sich insbesondere an:

• Außendienstmitarbeiter,
• Führungskräfte mit Personalverantwortung,
• Führungskräfte ohne Personalverantwortung,
• Lehrpersonal sowie Erzieher,
• Sowie alle Mitarbeiter, denen Sie diese Möglichkeit der Weiterbildung bieten möchten.

Durch Meditation zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu finden, ist das zentrale Anliegen dieses Seminars. Indem Sie dieses Seminar anbieten, ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern den Einstieg in ein gelasseneres Leben und fördern ihre Ausgeglichenheit im Beruf.

Das Seminar ist insbesondere für Führungskräfte aller Ebenen konzipiert, die bisher noch keine Erfahrungen mit diesem Thema sammeln konnten.

Die Veranstaltung wird in Kleingruppen abgehalten, um eine persönliche und fokussierte Atmosphäre zu schaffen. Es steht Ihnen frei, das Seminar entweder direkt in Ihrem Unternehmen oder als Live-Online-Veranstaltung via Zoom durchzuführen.

Dieses Seminar richtet sich vornehmlich an:

• Außendienstmitarbeiter,
• Führungskräfte mit Personalverantwortung,
• Führungskräfte ohne Personalverantwortung,
• Lehrpersonal sowie Erzieher,
• Sowie alle Mitarbeiter, denen Sie den Zugang zu diesem wertvollen Seminar eröffnen möchten.

Im Workshop "Achtsame Führung" biete ich Ihren Führungskräften aller Ebenen die Möglichkeit, einen fundierten Einblick in die essenzielle Führungskompetenz der Eigenwahrnehmung und Eigensteuerung durch Achtsamkeit zu erlangen.

Dieses Wissen kommt nicht nur den Führungskräften selbst zugute, sondern wirkt sich positiv auf das gesamte berufliche Umfeld aus – Mitarbeiter, Kollegen und Vorgesetzte profitieren gleichermaßen, was eine umfassende Bereicherung für das gesamte Unternehmen darstellt.

Der Workshop ist für Kleingruppen konzipiert, um eine intensive und persönliche Lernatmosphäre zu garantieren. Sie können wählen, ob der Workshop direkt in Ihrem Unternehmen oder als Live-Online-Veranstaltung via Zoom stattfindet.

Dieser Workshop richtet sich insbesondere an:

• Außendienstmitarbeiter,
• Führungskräfte mit Personalverantwortung,
• Führungskräfte ohne Personalverantwortung,
• Lehrpersonal sowie Erzieher,
• Sowie alle Mitarbeiter, denen Sie diese wertvolle Fortbildung ermöglichen möchten.

Im Workshop "Achtsam in der Berufswelt" leite ich Ihre Führungskräfte aller Ebenen an, den Grundstein für eine Kultur der Achtsamkeit in Ihrem Unternehmen zu legen.

Die erarbeiteten Methoden und Strategien sind so konzipiert, dass sie das Wohlbefinden und die Produktivität Ihres gesamten Unternehmens positiv beeinflussen, wovon alle Mitarbeiter profitieren.

Der Workshop ist speziell für Kleingruppen ausgelegt, um eine effektive und persönliche Lernerfahrung zu gewährleisten. Sie haben die Wahl, diesen in Ihrem Unternehmen oder als Live-Online-Veranstaltung via Zoom durchzuführen.

Zu den Zielgruppen dieses Workshops zählen:

• Außendienstmitarbeiter,
• Führungskräfte mit Personalverantwortung,
• Führungskräfte ohne Personalverantwortung,
• Lehrpersonal sowie Erzieher,
• Sowie alle Mitarbeiter, denen Sie die Teilnahme an diesem wertvollen Workshop ermöglichen möchten.

Neben Seminaren, Workshops und individuellem Coaching biete ich auch Keynotes an, die sich auf eine Vielzahl von relevanten Themen konzentrieren, darunter:

• Work-Life-Integration,
• Achtsamkeit,
• Stressmanagement,
• Zeitmanagement,
• Business Meditation,
• Entspannungsverfahren.

In einem persönlichen Gespräch würde ich gerne mit Ihnen erörtern, welches Thema speziell auf die Bedürfnisse und Ziele Ihres Unternehmens zugeschnitten ist.