Workshops - Das aktuelle Kursangebot von nemidas®

alltagsentspannt
STARTER

06. Mai 2023 von 09:00 Uhr - 13:00 Uhr / LIVE-ONLINE-WORKSHOP
€297
€ 78 einmalig
  • Kurzentspannung im Alltag
  • Wie dir dein Einstieg in die Achtsamkeit dabei helfen kann
  • Was sind Stress und Achtsamkeit?
  • Stress reduzieren
  • Austausch in der Gruppe
  • Soforthilfe mit "Achtsamkeit to go"
  • Bestens für Einsteiger geeignet
  • Interaktives Gruppentreffen via Zoom
  • Integriere Achtsamkeit und Gelassenheit direkt in deinen Alltag
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Maximale Teilnehmerzahl 12

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9-Tage-Challenge

… für mehr Gelassenheit im Alltag inkl. 30-seitigem Workbook als pdf-Dokument.

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